PREPARAZIONE PER COMPETITOR DI KETTLEBELL SPORT DISCIPLINA DI STRENGTH SPEED ENDURANCE DI ORIGINE RUSSA.
KETTLEBELL SPORT SVELATA.
Questo percorso non è per tutti ma solo per persone selezionate, che reputo in sintonia con i miei valori. Determinazione, costanza, impegno e sano mettersi in dubbio ed in gioco per l’obiettivo.
Si può accedere solo dopo diverso tempo dall’inizio del percorso con me e passando per una selezione adeguata.
IL SERVIZIO PREVEDE COMUNQUE SEMPRE UN PRIMO INCONTRO CONOSCITIVO ONLINE O DAL VIVO
- Piano stipulato con programmazione kettlebell sport affiancato ad allenamento con bilanciere,corsa,calisthenics il tutto mirato ad una programmazione che sviluppa l’atleta sia nello sport specifico che nella performance atletica generale.
- Preparazione della settimana introduttiva con valutazione del livello e stipulazione degli esercizi per la scheda
- Gestione e contatto continuo con l’atleta direttamente su telegram o videochat qualora ce ne fosse bisogno,servizi di personal
- Video esplicativi delle esecuzioni degli esercizi settimanali e controllo postura.
