Noi
Chi siamo
EXPLOIT TRAINING Nasce con Kostyantyn Montinaro uno studente di Scienze Motorie, Atleta ed allenatore certificato con il PROJECT INVICTUS ACCADEMY e Jessica Shuka, studentessa di Scienze motorie ed anch’essa atleta, allenatore di CALISTHENICS specializzata nello StreetLifting.
Kostyantyn Montinaro è specializzato in una disciplina di origine russa *sovietica chiamata kettlebell sport Ghiri Sport che insegna dal 2019.
Cosa possiamo fare per te
I nostri Servizi
La nostra offerta consiste nell’allenamento del Ghirisport, nell’allenamento del Powerbuilding e nel Calisthenics, ginnastica posturale mobilità, sviluppo ipertrofico e ricomposizione corporea. Poiché noi stessi ci alleniamo a 360 gradi, costruiamo schede ed allenamenti bastate sulle tue richieste specifiche, sui tuoi obbiettivi e tenendo conto delle tue necessità. Tutti i servizi possono essere erogati sia in presenza che in modalità online.
Piani Personalizzati
PIANI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI, RICOMPOSIZIONE CORPOREA.
Forza
FORZA CON BILANCIERI E A CORPO LIBERO, ENDURANCE GENERALE E SPECIFICA. LONG CYCLE, SNATCH, MOBILITY SOFT E HARD STYLE RKC.
Preparazione Atletica
PREPARAZIONE PER COMPETITOR DI KETTLEBELL SPORT DISCIPLINA DI STRENGTH SPEED ENDURANCE DI ORIGINE RUSSA.